Какво прави с тялото ви половин лимон в чаша вода!

Половин изцеден лимон в чаша с вода ви осигурява достатъчно количество витамин C и засилва имунитета ви. Лимонът подобрява способността на тялото да абсорбира желязо, което е много здравословно за имунитета.

Специалистите препоръчват лимона и на жените в борбата им със стареенето на кожата. Също така, лимонът съдържа пектин, благодарение на който дълго време време няма да изпитвате глад. Той е една от най-важните алкални храни и балансира киселинността в тялото. Антисептичните му свойства унищожават вредните бактерии в устата, а сокът от лимон действа като дезинфектант. Високото ниво
на калий в плода помага на мозъчните функции и контролира кръвното налягане. Лимонът с вода също така намалява стреса и депресията. Напитката действа и като средство за пречистване на черния дроб.

Коментари

коментари